Как правильно организовать отпуск для «трудоголиков»?

Антистресс

Как правильно организовать отпуск для «трудоголиков»?

Трудоголики – это люди, которые чувствуют себя более комфортно и полноценно в процессе работы, а не отдыха. Но тем, кто постоянно напряжен, труднее расслабиться. Тем важнее для постоянно занятого человека признаться себе в том, что недельку-другую без него коллектив вполне может справиться с работой.

Существует прямая зависимость продуктивности труда от эффективности отпуска. В тех коллективах, где люди не уходят без разрешения начальника, который радуется, что его сотрудники засиживаются в офисах допоздна, производительность труда невысока. Происходит его имитация. Работники уже не могут действовать эффективно, потому что переутомлены. Появляются жалобы на ухудшение памяти, что является синдромом переутомления. Человеку необходим отдых, который является важным элементом психогигиены.

 Поэтому предлагаем несколько советов психолога, как «трудоголикам» правильно подготовиться к отпуску:
А также предлагаем вам определить, какой вид отдыха вам больше подходит:
Человек, с головой погрузившийся в работу, похож на бегуна… Можно пробежать марафонскую дистанцию и упасть замертво, как сделал это древний воин возле селения Марафон, а можно при этом выиграть приз, отдышаться и жить дальше, продолжая тренироваться и покорять новые вершины и дистанции.
Дата размещения информации: 23.05.2016 16:46 Последнее обновление: 01.04.2024 18:00